Curso de Inteligência Emocional - 16 e 17 de Maio

 16 May
 Núcleo do Barreiro - Associação Surya
 Bairro de Santa Bárbara, Rua Liebig nº23 (junto da Casa da Cultura e Papelaria Universal) - 2830 - Barreiro - Portugal
 Surya Barreiro
A Educação Emocional é fundamental para lidar com as nossas próprias emoções e estados de ânimo e saber lidar com o outro, fazendo parte da saúde preventiva e sendo uma ferramenta fundamental no desenvolvimento da resiliência pessoal. É um conhecimento transversal para qualquer ser humano no seu desenvolvimento pessoal, já que envolve o relacionamento interpessoal e intrapessoal. Objetivos do curso Fortalecer os nossos recursos internos Entender o papel das emoções no ser humano e a sua influência no nosso desempenho, relacionamento interpessoal e felicidade pessoal Difundir estratégias para lidar com as nossas emoções a curto prazo e a médio e a longo prazo Trabalhar o autoconhecimento, tomando consciência das nossas crenças, valores pessoais e estratégias de comportamento e das consequências práticas das mesmas Trabalhar a motivação, a autoestima e valores pessoais Assumir compromissos de desenvolvimento pessoal Metodologia vivencial e trabalhos em grupo Facilitador: Mário Madrigal – Coordenador Núcleo de Desenvolvimento Humano da Wakeseed

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